Conoce A: Gilberto Soto

Foto por Cable Onda Sports
¿DÓNDE NACISTE?
Ciudad de Panamá Hospital Santo Tomás.
¿CUÁL ES TU OCUPACIÓN? Entrenador y educador físico.
¿QUÉ DISCIPLINA DE REMOS PRACTICAS? Cayuco y stand up paddle.
¿CUÁL DISCIPLINA PRACTICAS CON MAYOR FRECUENCIA?
Dependiendo la temporada; pero Sup es un muy buen complemento de cayuco.

Foto por Zink
¿DÓNDE REALIZAS TUS PRÁCTICAS DE REMO FRECUENTEMENTE? Por facilidad Veracruz y Gamboa; pero de vez en cuando escapándome a algún sitio diferente.
¿QUÉ CAYUCO USAS?
Cayuco: modelo de tiras de madera (Titanium).
¿QUÉ MARCA/MODELO DE TABLA DE SUP USAS?
Riviera race board 12.6 length, 24 wide.
¿QUÉ TIPO DE REMO USAS?
En cayuco aún busco el mejor remo; pero mayoritariamente remo de una curva. En SUP: bump Riviera.

¿HAS USADO ALGUNA OTRA MARCA/MODELO DE TABLA O REMO ANTES? SI ES AFIRMATIVO, POR QUÉ CAMBIASTE?
Prácticamente soy novato en ambos deportes, por lo cual no vario mucho de marcas.
¿SI PUDIESES VIAJAR A CUALQUIER PARTE DEL MUNDO PARA REMAR, A DONDE IRÍAS?
Iría a la Pororoca del rio Amazonas.
¿CUÁL HA SIDO EL MEJOR CONSEJO QUE HAS RECIBIDO EN CUANTO AL DEPORTE DEL REMO? Olvidarse de los demás y enfocarse en hacer el trabajo.
¿QUÉ SERÍA LO MÁS RARO QUE TE HAYA PASADO MIENTRAS ESTABAS REMANDO?
En cayuco saltar de un bote en pleno conflicto e ir nadando al muelle. En SUP, como la tabla es menos invasiva con el entorno, poder estar junto a los lagartos sin causarles ninguna molestia.
¿TÚ NUTRICIÓN FAVORITA DURANTE LAS CARRERAS Y PRÁCTICAS DE LARGA DISTANCIA? Veganismo. Por lo general previo a remadas largas fruta, avena o emparedado de vegetales y agua.

¿CUÁLES SON TUS METAS PARA ESTE AÑO? Planificar un temporada excepcional con todos los parámetros para poder llegar a ser un remador de alto perfil atlético.
¿TÚ BEBIDA O SNACK FAVORITO POST-REMO (SNACK, SODA, RECOVERY DRINKS, CERVEZAS, ETC)? Bebida isotónica natural hecha en casa, vegan recovery, agua y si la remada fue muy prolongada una cerveza preferiblemente sin alcohol.
¿QUÉ HACES CUANDO NO ESTÁS REMANDO? Correr largas distancia en trillo, nadar preferiblemente aguas abiertas y algo de bici aunque sea como medio de transporte.
¿CUÁL HA SIDO EL RETO MÁS GRANDE EN UNA CARRERA? Sobrevivirla para llegar a la meta.
¿CUÁL EVENTO TE ENORGULLECES DE HABER CULMINADO?
El Ocean to Ocean 2016, haber venido de ser un equipo moribundo; no haber abandonado y conquistar la categoría mixta.

Foto por Olukai
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La conexión entre tú, el remo y el agua. Si agregas buenos amigos, el sol, la brisa y la pasión por remar entonces tienes un día perfecto. Sal y disfruta remar.
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